鰮風味＊＊＊矯正記録

知覚過敏気味です。

顔を洗っていると小鼻が痛い。
あぁ、歯の根本があるからかなー？と思う。
これが通常の痛みかどうかわからない。
異常じゃなけりゃいいなー。

しかし。
知覚過敏。
痛さの元はどうやら自業自得な感じです。
歯間ブラシの用途を間違うのは良くないですね。
痛いのを試すのは、ほんとよくない(>_<)

1日ずっとワックスをつけたままにしていたら、
切れていた場所が治ったようです。
ずっと当たっている状態なので、
窪んではいますが、
切れるまでには至っていません。
つまり全く痛くありません。
口の傷はほんとに早く治るものなのですね。
安心安心。

独特の鈍い痛みも治まりました。

左上の歯の動揺も治まっています。

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納豆チャーハン
肉じゃが
茄子とピーマンの味噌炒め
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とかいろいろ

ワックスをつけたままでも食事はできました。

この痛さは、矯正当初のようです。
ギュムー
という重い痛みがあります。

そして、ワイヤの当り具合！
薄い皮がすれて、
ワイヤがぬかり、
ヒリヒリします。
口内炎パッチを購入しましたが、
常にあたる場所で可動域も広く、
あまり効果を感じませんでした。

ワックスを多めに、
歯茎とワイヤの隙間（6mmくらい？）を埋めるように
ぎゅっぎゅっと詰めてみました。
随分ラクです。
完全に隙間を埋めているので、安定しています。

あまり噛みたくないので、
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かぼちゃのシチュー

半分をミキサーにかけ、半分は固形のままです。
ショウガを入れると風味がある、と読んだので、
ショウガ汁をすこし入れてみました。

あとは
アボカドのサラダとかいろいろ。
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